绿豆百合汤的功效

(资料图)

绿豆百合汤的功效？绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效。绿豆百合糖水汤1、把食养家绿豆洗净去杂质，用开水泡4个钟头使之饱胀松软。2、食养家百合（干）洗净掰瓣，放至一边等待使用。3、待食养家绿豆松软后与食养家百合（干）一起放入砂锅，加水，用旺火烧沸，改用小火煲半小时左右。4、食养家绿豆及食养家百合熟透之后即可关火，将糖水放至一边自然风凉。食用时再根据个人所好加入适量蜂蜜即可。绿豆与百合煲得恰到好处，粉粉的口感配合清甜的味道，绝对是夏天的消暑佳品之一。

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